【BRT通信2025年10月号】10月から始める「貯金ミネラル」で免疫力アップ | イメディスLab

2025年11月11日

村

MEDICAL SUPERVISOR / 医師監修

村上院長（IMCクリニック）

IMCクリニック院長として統合医療・波動医療の臨床に従事。イメディスジャパン提携クリニックにて本記事の医療関連情報を監修しています。

※ 本記事は健康情報の提供を目的としており、医療行為・医療的診断を代替するものではありません。症状がある場合は医療機関にご相談ください。

【BRT通信2025年10月号】10月から始める「貯金ミネラル」で免疫力アップ | イメディスLab

この記事では、毎月発行している「BRT通信」の内容を掲載しています。

BRT通信は、IMCクリニック来院患者様、ならびにイメディスジャパン・オリジナルサプリメントである「ミネラル・エンザイム - Natural Mineral Enzyme」の購入者様にお渡ししている通信記事です。

2025年10月号 - 10月から始める「貯金ミネラル」で免疫力アップ

「毎年、冬になると必ず風邪をひいてしまう…」

「今年はインフルエンザや感染症が特に心配…」

実は過ごしやすいこの10月こそ、冬を元気に乗り切るための

「体づくり」を始める絶好のタイミングなのです。「免疫力」は、一夜漬けで高められるものではないのです。

免疫パトロール隊は24時間365日、体の中を見回って、異常がないかチェックしてくれています。そして、いざ敵が侵入してきたら、全力で戦ってくれる存在です。

しかし、このパトロール隊も、エネルギーや武器がなければ十分に戦うことはできません。そのエネルギー源となるのが「アミノ酸」、そして武器や防具の材料となるのが「ミネラル」なのです。

アミノ酸：『パトロール隊のごはん』

私たちの体の基本となるタンパク質を構成するアミノ酸は、免疫細胞が活動するための最も重要なエネルギー源です。これが不足すると、いざという時に力を発揮できません。

亜鉛：『新しい隊員を育てる教官』

亜鉛は、新しい免疫細胞を作り出したり、侵入してきた敵の情報を伝達したりと、パトロール隊の司令塔のような役割を担います。不足すると、隊員の数が減り、連携がうまく取れなくなります。

セレン：『隊員の頑丈な盾（たて）』

強力な抗酸化作用を持つセレンは、隊員たちが戦う際に出る活性酸素（体のサビ）から身を守る「盾」の役割です。隊員たちをダメージから守り、万全の状態で戦えるようにサポートします。

鉄：『隊員に酸素を送る補給部隊』

鉄は、全身に酸素を運ぶ重要な役割を担っています。これが不足すると、パトロール隊も酸欠状態になり、スタミナ切れを起こしてしまいます。特に女性は不足しがちなので注意が必要です。

これらの栄養素は、どれか一つだけが頑張るのではなく、チームとして連携することで初めてその力を最大限に発揮します。

冬の流行シーズンという「本番」に備えて、今のうちから栄養をコツコツ『貯金』しておきましょう。

「かかってから治す」のではなく、「そもそもかからない体」を目指しましょう。

イメディス・オリジナルサプリメント

※ この記事はlabo.imedis.jpから移行されました。